Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
104 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 92.71g | Prot: 96.69g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Rainbow Miniluumutomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Ålands Mejeriet Ahvenanmaan Gouda, Saarioinen Kultakinkku, Kuusamon Gouda, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola. Lunch: Keitetty Kananmuna, Kotimaista Pinaattikeitto . Dinner: Ålands Mejeriet Ahvenanmaan Gouda, Fazer Real Ruisleipä, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Felix Caesar Salaattikastike, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Kariniemen Kananpojan Jauheliha, Rainbow Miniluumutomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Kiinankaali. Snacks/Other: Koskenkorva Village Mule, Mansikat, Pensasmustikka, Taffel Bravo Sourcream & Sweet Chili , Mansikat, Vadelmat, Kolmen Kaverin Jäätelö Suklaa & Pähkinäkinuskikastike. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|