|
Талия 76 -19см
Живот 90 -19см
Бёдра 101 -20см
Бедро 59 -10см
Голень 37 -6см
Рука 26 -4см
|
74.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 176.65g | Carbs: 186.09g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Сырный Соус, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: El Almendro Turron Duro, Heinz Сырный Соус, Салат из Капусты и Огурца, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Лук, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Сырный Соус, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Snacks/Other: Магнит Персик, Кубанский Молочник Творог 0%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мария Печенье Затяжное, Rocky Mountain Маршмеллоу, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Окей Банан, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaaksenevich's Weight History
|