Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 80.86g | Carbs: 195.13g.
Breakfast: Зеленый Лук, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Коровкино Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Укроп, Кофе. Lunch: Гуляш из Говядины, Рис. Dinner: Грецкие Орехи, СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника. Snacks/Other: СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой, Клубника, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|