Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 51.67g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Eco Botanica Горький Шоколад, Сухие Семена Чиа. Lunch: Золотой Колос Слойка с Абрикосовой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Волков Фаршированные Шампиньоны, Кабачок Фаршированный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nkrylataya's Weight History
|