|
обмер в следущию субботу...на днях будут женские дни ... поэтому плюсануть могу сильно.... главное чтобы сошли потом ....
|
100.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 65.75g | Carbs: 240.97g.
Breakfast: Соевый Соус, Кофе с Молоком, Вареники с Картошкой, Кремлевское Спред, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлеб с Отрубями, Малина. Lunch: Вареники с Картошкой, Слобода Майонез, Кофе с Молоком. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Ниагара Тархун, Чудесный Край Вафельные Трубочки с Начинкой Вареная Сгущенка, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka ya's Weight History
|