|
День 41 прошёл максимально уныло, чувствую, что клубника таки выбила меня из кетоза. Под вечер и вовсе начала думать о маминых запасах конфет. Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему. Кажется, это тот самый пмс 🤪
|
64.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
 Comments
у меня было что-то подобное. сделал конфет из желатина и сахарозаменителей. получается не самая плохая отдушина
04 Jul 20 by member: Andrey Domashkevich
|
Andrey Domashkevich, неплохо! Мне нравился творог с заменителем и кокосовым маслом. Отлично себя чувствую без сахара, но вот раз в месяц хочется вспомнить вкус и убедиться, что гадость 😅 Мне лучше себе разрешить и сделать всё красиво, чем испытывать силу воли и потом сорваться в лучших традициях. Сегодня с утра настроение питаться правильно)
04 Jul 20 by member: eerie.maarie
|
|
eerie.maarie's Weight History
|