Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
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79.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1201 kcal
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Fat: 73.53g | Prot: 100.18g | Carbs: 30.65g.
Breakfast: Contra-filé Grelhado. Lunch: Pomarola Molho Tradicional, Friboi Carne Moída de Acém, Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dinner: Pomarola Molho Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirolez Queijo Prato, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Other: Garoto Talento Avelãs. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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BiaCarli's Weight History
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