Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 75.09g | Carbs: 223.53g.
Breakfast: Yeşil Erik, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Sütaş Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Lunch: Kırmızı Lezzetli Elma, Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Çorbası, Kıymalı Kabak Yemeği. Dinner: Kıymalı Kabak Yemeği, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir Sade. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carbonkülah's Weight History
|