Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 81.67g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Barilla Макароны, Говядина Тушеная. Dinner: Помидоры, Макароны Отварные, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetakirichok's Weight History
|