Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
568 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 30.12g | Carbs: 46.03g.
Breakfast: Яшкино Классический Крекер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах, Котлета Куриная, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|