Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 43.27g | Carbs: 153.91g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Простой Йогурт (Обезжиренный), Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная. Snacks/Other: Зефир, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoria_0705's Weight History
|