Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
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52.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1133 kcal
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Fat: 31.87g | Prot: 125.15g | Carbs: 73.55g.
Breakfast: Forever Forever Fiber, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine aux Éclats de Chocolat, Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc, MugCake fitbyChloe, Danone Skyr Nature, Myprotein Powdered Peanut Butter . Second Breakfast: Carrefour Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre , Concombre (Pelé), Tomates, Fromage Américain (Faible en Gras, Pasteurisé), Oignons, Salade Verte, Fleury Michon Le Haché à la Dinde, Prozis Lean Burger Buns. Lunch: Myprotein Powdered Peanut Butter , Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Prozis Protein Pancake, Nu3 Farine D’Amande . Dinner: Entremont Gruyère Râpé , Oignons, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Petit Navire Thon au Naturel, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Régime Dukan Perles de Konjac. Snacks/Other: Cornet de Glace, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine aux Éclats de Chocolat, Alpro Glace Hazelnut Chocolate. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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