Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 90.55g | Carbs: 146.46g.
Breakfast: Красные Вишни, МакКофе Маккофе, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Lunch: Хлеб Дарницкий, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Киржачский Молочный Завод Кефир 1%. Dinner: Хлеб Дарницкий, МакКофе Маккофе, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, МакКофе Маккофе, Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|