Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 51.57g | Carbs: 190.02g.
Breakfast: Сады Придонья Не Молоко Гречневое, Сыродел Сыр Адыгейский , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Беринг Печень Трески по-Мурмански. Lunch: Сыр Адыгейский, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яичница. Snacks/Other: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Heinz Печенье Детское, Красное Яблоко, банан Мини, Пятерочка Банан, Магнит Банан, Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekharlamova77's Weight History
|