Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 16.62g | Prot: 30.38g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Клубника, Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Шоколад с Орео. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Dinner: Люблинские Продукты Торт Творожный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|