Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2362 kcal
|
Fat: 96.89g | Prot: 59.07g | Carbs: 306.51g.
Breakfast: Leivon Kaneliässä, Danone Activia Viljajogurtti, Banaanit, Valio Appelsiinimehu, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Kahvi, Daim Suklaapatukka, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi. Dinner: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Tuorekurkku (Kuorineen), Porkkanat, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Maukas, Saarioinen Porkkanasosekeitto. Snacks/Other: Start Start Naturell, Leivon Kaneliässä, Rainbow Kinuskikastike, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Confiserie Firenze Porkkanakakku. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|