Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 82.95g | Carbs: 130.27g.
Breakfast: Mr. Ricco Варенье Клюквенное, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Творог 5%. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Умалат Брынза Болгарская, Красные Помидоры, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarmarinka's Weight History
|