Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 78.38g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Умная Мама Макароны Цельнозерновые из Полбы. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Салат Летний, Кунжутное Масло, Малина, Плеза Лецитин Соевый Гранулированный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniyamurzova's Weight History
|