Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
106 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 84.08g | Carbs: 75.21g.
Breakfast: 4 Сезона Вишня без Косточки, Творог 9%. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Лента Хлеб Тостовый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Спаржа (Свежая), Минтай Жареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
caroline_nao's Weight History
|