Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 90.85g | Prot: 69.87g | Carbs: 130.34g.
Breakfast: Березка Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Обычное Пиво, Братья Грилль Паштет Классический , Морковь по-Корейски, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Dinner: Куриное Филе, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Морковь по-Корейски, Помидоры, Капуста Белокочанная, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Оладьи, ЮККИ Мороженое "Пломбир". more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|