Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 41.52g | Carbs: 45.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Горячие Бутерброд, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой . more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|