|
Как на качелях 😁
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 97.69g | Prot: 100.25g | Carbs: 215.08g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Обережье Сметана 20%, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Клубника, Обережье Творог 5%, Клубника, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Клубника. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|