Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 105.39g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Помидоры, Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Сыр Королевский, Кофе, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Lunch: Славянский Дар Горчица Медовая , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Веселый Молочник Сметана 15%, НК Сити Суп Овощной. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Своя Компания Курица в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочек707's Weight History
|