Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 99.02g | Prot: 63.18g | Carbs: 23.08g.
Breakfast: Взбитые сливки, Миндаль Салат из Капусты по-Корейски, Емелюшка Салат из Спаржи, Миндаль Паштет из Печени, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Lunch: Орех Пекан, Бразильские Орехи, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Миндаль Салат из Капусты по-Корейски, Миндаль Шашлык Кавказский, Кето-синабоны. Snacks/Other: California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
|
2494 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 5 hours, Resting - 9 hours and 38 minutes, Sleeping - 9 hours and 22 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|