Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 36.69g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколадный Торт. Lunch: GREEN TEA Чай Зелёный с Имбирём, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Горбуша Запечённая с Помидором и Сыром, GREEN TEA Чай Зелёный с Имбирём. Snacks/Other: GREEN TEA Чай Зелёный с Имбирём, Арбуз, Кофе с Молоком, Магнит Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|