Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 24.80g | Carbs: 82.14g.
Breakfast: Filippo Berio Масло Оливковое, Винегрет, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная, Говяжий Бульон, Фарш с Овощами. Dinner: Абрикос, Черешня, Магнит Персик, Клубника. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|