Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
104.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 110.22g | Carbs: 160.57g.
Breakfast: Rainbow Mantelijuoma, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Elovena Kaurahiutale. Lunch: Fazer Amica Kermakastike, Fazer Amica Jauhelihapihvi, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty). Dinner: Fazer Real Ruisleipä, Kuusamon Gouda, Saarioinen Kultakinkku, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Keitetty Kananmuna. Snacks/Other: Kotimaista Mustikka Puolukka Hiilihapotettu Juoma, Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiini-Kaakao, Saarioinen Kana-Wrap . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|