Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 98.51g | Prot: 101.38g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Колбаса Докторская, Огородников Горчичное Масло, Яйцо Куриное, Славянка Конфета Шоколадная. Lunch: Mission Deli Тортилья, Лук, Рузское Молоко Варенец, Томатная Паста, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Ашан Кокосовая Стружка, Лакомо Сливки 10%, Творог 5%, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|