Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 73.53g | Carbs: 82.46g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Смак Хлеб Бородинский, Кофе, Сахар. Lunch: Брокколи, Куриная Грудка в Кефире, Смак Хлеб Бородинский. Dinner: Правильное Решение Маслины без Косточки, Брокколи, Помидоры, Куриная Грудка в Кефире, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Американо, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Абрикос, Кофе, Milford Сукралоза с Инулином. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus1anCVG's Weight History
|