Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 62.00g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Хлеб, Чай, Жареное Яйцо, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. Lunch: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидор Тушеный, Сосиски, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Kovalchuk 896's Weight History
|