Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 21.70g | Prot: 80.41g | Carbs: 103.58g.
Breakfast: Яичный Белок, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Большая Кружка Сметана 10%, Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый , Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Магнит Персик, Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|