Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 84.01g | Carbs: 80.44g.
Breakfast: Льняная Каша, Мёд, Нектарины. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Огурец, Шампиньоны Гриль, Пава Пава Сердце Индейки. Snacks/Other: Fitella Кокосовая Паста, Мерси Горький Шоколад. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|