Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 61.55g | Carbs: 151.63g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Клубничный Щербет , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Лента Сырники Домашние, Омлет или Яичница, Востряково Паштет с Индейкой и Грушей, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Край Каравай Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Dinner: Арбуз, Тыква. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|