Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 72.81g | Carbs: 78.02g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetakirichok's Weight History
|