Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 12.26g | Prot: 39.02g | Carbs: 83.69g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе с Сахаром, Китайская Капуста, Ветчина Индейки. Lunch: Выборжец Томаты Черри Желтые , Картофель Отварной, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Чай с Лимоном. Dinner: Куриный Суп. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taja0093's Weight History
|