T1m3z's Journal, 01 Jul 20

😳 ab jetzt ist Schluss, komplett falsche Richtung.
Das muss sich ändern....
Bei mir hat Corona voll zugeschlagen 🤦🏼‍♂️

90 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

872 kcal

Fat: 28.03g | Prot: 125.35g | Carbs: 24.13g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Herta Saftige Fleischwurst, Bauernbrot, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse. Lunch: Real Quality Putenfilets. more...

2759 kcal

Exercise: Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...