Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 117.39g | Carbs: 145.41g.
Breakfast: Березовский Мясокомбинат Продукт в Желе Флячки, Ржаной Хлеб, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Холодник, Ржаной Хлеб. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Ржаной Хлеб, Березовский Мясокомбинат Продукт в Желе Флячки, Ржаной Хлеб. Dinner: Моя Славита Сметана 12%, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Березовский Мясокомбинат Продукт в Желе Флячки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|