Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2478 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 251.05g | Carbs: 202.04g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Дымов Индейка Копчёная, Простоквашино Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Нектарины, Черешня, Абрикосы. Dinner: Натахтари Лимонад Фейхоа, Sen Soy Чипсы Нори с Васаби, Kaluri Креветки XL, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakapitonova_vidanova's Weight History
|