Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 56.39g | Carbs: 45.11g.
Lunch: Орехи Кешью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Шампиньоны, Лук, Подсолнечное Масло, Fine Life Тесто Имбирное, Куриное Филе. Dinner: Орехи Кешью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Fine Life Тесто Имбирное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|