Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 57.77g | Carbs: 242.96g.
Breakfast: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Банан, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Lunch: Татьяна Рулет Бисквитный Сметанный с Вишней, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Чай. Dinner: Рахат Вафли Арахисовые, Чай. Snacks/Other: Рахат Мармелад , Магнит Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Нектарины, Миндаль, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|