Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 47.60g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотых Зерен), Омлет Ю, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами, Соленые Огурцы с Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Останкино Сосиски Филейные, Агуша Творог Детский 4,5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Dinner: Нектарин, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefly28jul's Weight History
|