Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 49.36g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Агро Мастер Манная Крупа, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Lunch: Инмарко Max Twister Океан, Русское Море Сёмга Малосоленая, Жареный Картофель. Dinner: Белый Хлеб, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Зея Птичье Молоко, Славянка Шоколад Молочный Степ с Клюквой, Арахисом и Карамелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivia-leto's Weight History
|