|
Ура, -600гр. Всегда бы так)
|
61.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 69.38g | Carbs: 203.30g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Живое Зернышко, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кофе. Lunch: Окей Хлеб Живое Зернышко, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Questbar White Chocolate Raspberry. Dinner: С Пылу с Жару Блины с Мясом, Магнит Арбуз. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Борисовнаа's Weight History
|