Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 105.64g | Prot: 125.95g | Carbs: 153.75g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Яичница. Lunch: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Ржаной Хлеб, Heinz Итальянский Кетчуп, Мираторг Колбаски К Пиву, Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koluchka.1991's Weight History
|