Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 34.41g | Carbs: 216.25g.
Lunch: Клубника, Полезные Продукты Хумус Классический, Выборжец Огурец Длинноплодный, Картофель Отварной, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Сахар, Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bonduelle Красная Фасоль, Валдайский Погребок Свекла Маринованная. Dinner: AIDA Спагетти , Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Оливковое Масло, Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный, Nature Moi Сыр Веганский. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen.charme's Weight History
|