Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 66.36g | Carbs: 249.25g.
Breakfast: Яичница, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Tora Bika Капучино, Хлеб Черный, Сыр Гауда. Lunch: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВИК Сосиски Пятачок, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Orion Choco Pie, ВИК Сосиски Пятачок, Макфа Спагетти Отварные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Черный. Snacks/Other: банан Мини, Lay's Чипсы с Крабом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashik89's Weight History
|