|
День 38:
💧 8 стаканов воды
🤸🏼♀️ Зарядка
🧎🏼♀️ Упражнения
|
64.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 155.47g | Prot: 114.86g | Carbs: 33.41g.
Breakfast: Walnuts, Стары Менск Творог 9%, Санта Бремор Икра Стольная, Cucumber (Peeled), Стары Менск Масло 72,5%, Молочный Мир Сыр, Boiled Egg. Dinner: Стары Менск Масло 72,5%, Fitolain Цикорий, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Беллакт Творог 9%. Snacks/Other: Толстый Боцман Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Yellow Summer Squash, Cucumber (Peeled) . more...
|
steady weight
|
|
eerie.maarie's Weight History
|