Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 94.33g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: АТБ Банан, Мрия Ванильный Сахар, Ilona Лаваш Армянский, Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог 9%. Lunch: Котлета Куриная, Салат из Капусты. Dinner: De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Paladin Моцарелла, Яичный Белок, Творог 9%, Укроп, Ашан Сливочный Сыр 3.2%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Сладков Пинчер с Вишней. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|