Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 59.60g | Carbs: 112.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Молоко, Ирга, Малина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
job_natali's Weight History
|