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Sigamos na luta 💪
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75.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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762 kcal
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Fat: 19.43g | Prot: 47.40g | Carbs: 104.69g.
Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Lunch: Piracanjuba Queijo Mussarela , Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Kibe Assado. Dinner: Brasfrut Polpa de Maracujá, Lanche Natural. Snacks/Other: Piracanjuba Leite Desnatado, 3 Corações Café Extra Forte, Whey Protein, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Banana Prata, Mamão Formosa. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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daniperilli's Weight History
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